Ma méthode

Ma méthode… c’est VOUS !

Votre situation accapare toutes vos pensées ? C’est bien normal.

Pourtant ce n’est pas de cela que nous allons parler ensemble.

Nous ne parlerons pas de votre ou de vos bourreaux, de leurs vices, de leur façon de fonctionner, etc. Vous trouverez de nombreux sites et articles consacrés à ce sujet sur le net. Ni vous ni moi ne changeront ces personnes, ce qu’il advient d’elles ne nous intéresse pas.

Ce qui nous intéresse, c’est VOUS et VOTRE bien-être. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines de vos connaissances ne semblent jamais confrontées à l’emprise ? Avez-vous déjà pensé qu’il est injuste que « cela tombe toujours sur vous » ? Pensez-vous vraiment que vous êtes seul(e) à être confronté(e) à ces situations / personnes ? Non bien sûr.

Ainsi, il est simple de comprendre que ce qui fait l’emprise, ce n’est pas un individu ou une situation, aussi toxique soit-il/elle. Ce qui fait l’emprise, c’est la façon dont vous y réagissez, de façon consciente ou non.

Les situations et personnes « dangereuses » sont tellement nombreuses et variées qu’il serait illusoire de vouloir vous préparer à chaque cas de figure. C’est pourquoi ma méthode ne se focalise pas sur les manipulateurs mais sur vous. Car c’est en vous consctruisant un système de valeurs solide que vous serez en mesure de traverser ces situations sans qu’elles ne vous impactent négativement.

C’est en révélant VOS ressources individuelles, VOTRE identité unique, VOS valeurs personnelles, que vous deviendrez capable de traverser la jungle sans vous faire dévorer.

Ma méthode, c’est de voire vos forces et ressources cachées, et vous aider à le mettre en oeuvre au quotidien ; de faire rayonner votre vrai vous.

Ainsi, ma méthode… c’est VOUS !

Déconstruire l’emprise pour construire la liberté.

Se construire en tant que personne libre, responsable et souveraine, c’est du travail.

Si vous n’avez jamais rien réalisé de vos mains, il est peu probable que vous réussissiez à fabriquer un objet du premier coup. Il vous faudra certainement de nombreux essais pour comprendre comment faire et mettre en pratique vos nouvelles connaissances. Vous risquez de perdre du temps, de l’argent, votre énergie, votre motivation, et ne jamais terminer votre projet.

En revanche si vous suivez les conseils d’une personne expérimentée, votre progression sera beaucoup plus rapide, et le résultat satisfaisant.

Il en est de même pour se construire comme individu libre.

Vous pouvez tout comprendre seul(e), mais cela prendra du temps.

Je vous propose d’économiser du temps en vous partageant les outils de base pour gérer par vous-même toutes les situations de votre vie actuelle et à venir de manière responsable et autonome.

Il faudra …

1 – Comprendre votre situation : certaines choses ne sont paS ce qu’elles paraissent, et certaines vérités ne sont pas confortables à accepter. Voir la réalité en face est un travail exigeant. Je ne vends pas d’illusions, je propose une approche factuelle et réaliste. Les illusions sont nocives : ce sont elles qui vous ont amenée là où vous en êtes.

2 – Déconstruire vos anciennes croyances erronées.

3- Construire votre liberté non pas en croyant, mais en sachant.

Vous :

• Vous subissez une situation d’emprise, d’ordre religieux ou non, et souhaitez y mettre un terme et vous reconstruire.
• Vous avez fait une rencontre parfaite : cette rencontre amoureuse, cette nouvelle amitié, ce nouvel emploi, ou autre semble combler toutes vos attentes. Pourtant vous avez un doute, vous vous demandez si ce n’est pas trop beau pour être vrai.
• Vous avez identifié votre situation toxique mais ne parvenez pas à mettre un terme. Vous sentez que vous devez vous libérer mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Vous avez peur de changer ou vous vous sentez coupable. Vous avez peur de vous tromper, d’être puni, de perdre vos relations. Vous craignez d’être rejetée, de ne pas réussir à construire de nouvelles relations. Vous redoutez de vous retrouver seule.
• Vous avez quitté une situation d’emprise et êtes en perte de repères. Vous n’avez plus d’amis proches de confiance pour vous soutenir. Vous êtes en doute par rapport à vos convictions et vos valeurs. Vous vous sentez faible, coupable, déprimé, seul. Vous ne savez pas qui/quoi croire ni en qui avoir confiance.

Vos besoins :

Les besoins auxquels je vous aide à répondre :

• Vous avez besoin de savoir plutôt que de croire, afin de prendre une décision éclairée.
• Vous avez besoin de connaissances fiables vous permettant de prendre cette décision en étant sûre de votre choix.
• Vous avez besoin de conviction pour prendre ou maintenir votre décision.
• Vous avez besoin de maîtriser vos émotions pour ne pas être parasitée dans le processus de décision.
• Vous avez besoin de dissiper le brouillard mental dans lequel vous avez l’impression d’être et qui vous donne le sentiment de ne pas être aux commandes.
• Vous avez besoin de vous débarrasser des doutes et diriger votre vie dans la direction que vous souhaitez.

« Vos engagements » :

Afin d’obtenir de bons résultats, vous devrez remplir les conditions suivantes.

• Vous comprenez qu’aucun changement ne survient sans action
• Vous comprenez que vous avez la responsabilité de ce que votre vie sera demain
• Vous êtes prêt à connaître et comprendre la cause de votre situation
• Vous êtes prêt à remettre en cause vos perceptions
• Vous êtes prêt à agir pour atteindre ce que vous voulez

Vous pourrez alors avec mon aide :

• Acquérir la connaissance de vous-même
• Acquérir la connaissance du monde qui vous entoure
• Développer une perception équilibrée de vous-même : être franche et honnête vis-à-vis de vous-même, vous respecter, accepter vos responsabilités vis-à-vis de vous-même
• Comprendre les mécanismes en jeu pour les reconnaître et ne pas les subir : comprendre et savoir détecter les biais de manipulation, quelle que soit leur origine
• Agir pour préserver votre intégrité mentale, émotionnelle et physique.